如何在 iPhone 上訪問 Mac 文件
對於希望跨設備實現無縫工作流程的 Apple 用戶來說，在 Mac 和 iPhone 之間訪問文件已變得至關重要。用戶可以通過多種方法在 Mac 上訪問 iPhone 文件，包括 Finder 應用程序、iTunes 或通過 USB 線或 Wi-Fi 連接 iPhone 的第三方文件管理工具。
該過程因所使用的 macOS 版本和 iOS 設備而異。自 macOS Catalina 以來，Apple 用 Finder 取代了 iTunes，成為在 Mac 電腦上查看和管理 iPhone 文件的主要方式，使文件傳輸過程更加簡單。
Mac 用戶可以瀏覽存儲在 iPhone 上的各種文件類別，例如照片、視頻、音樂和文檔。 Apple 設備之間的這種集成為跨平台管理和傳輸內容創造了統一的體驗。
無論您想在旅途中查看文檔、照片還是其他文件，直接從 iPhone 訪問 Mac 上存儲的文件都非常方便。 Apple 提供了多種無縫方式來訪問 iPhone 上的 Mac 文件，無需第三方應用程序。以下是您在 2026 年可以做到這一點的方法。
方法一：使用iCloud Drive同步文件
在 iPhone 上訪問 Mac 文件的最簡單方法是使用i雲盤，蘋果的雲存儲服務。
步驟：
- 在 Mac 上啟用 iCloud Drive：
- 打開系統設置（或系統偏好設置）。
- 點擊您的 Apple ID。
- 選擇iCloud。
- 打開i雲盤。
- 或者，單擊選項旁邊的 iCloud Drive，然後選擇要同步的文件夾或應用程序。
- 將文件保存到 Mac 上的 iCloud Drive：
- 將文件移動或保存到i雲盤Finder 中的文件夾。
- 這些文件將自動同步到 iCloud。
- 訪問 iPhone 上的文件：
- 打開文件應用程式.
- 輕敲瀏覽→i雲盤。
- 您同步的文件和文件夾將顯示在此處以供查看、編輯或共享。
方法2：使用Finder的文件共享功能（本地網絡）
您可以使用 Finder 的文件共享通過本地 Wi-Fi 網絡訪問 Mac 的文件。
步驟：
- 在 Mac 上啟用文件共享：
- 前往系統設置→一般的→分享。
- 打開文件共享。
- 單擊選項按鈕，然後啟用使用 SMB 共享文件和文件夾。
- 添加您要共享的文件夾。
- 從您的 iPhone 連接：
- 打開文件iPhone 上的應用程序。
- 輕敲瀏覽→……（三個點）→連接到服務器。
- 輸入 Mac 的本地 IP 地址或網絡名稱（例如，
smb://192.168.1.10）。 - 使用您的 Mac 用戶名和密碼登錄。
- 連接後，您可以直接在 iPhone 上瀏覽和打開共享文件夾。
方法三：使用AirDrop快速傳輸文件
為了實現快速、一次性的文件傳輸，AirDrop 是一種將文件從 Mac 發送到 iPhone 的簡單方法。
步驟：
- 在兩台設備上啟用 AirDrop：
- 在 Mac 上，打開發現者→空投並將可見性設置為每個人或者僅聯繫人。
- 在您的 iPhone 上，打開控制中心，點擊並按住網絡設置卡，然後點擊空投並選擇您喜歡的可見度。
- 發送文件：
- 在 Mac 上，右鍵單擊該文件 →分享→空投。
- 從列表中選擇您的 iPhone。
- 接受 iPhone 上的文件；它將保存在適當的應用程序中（例如照片、文件）。
方法四：使用第三方雲存儲應用
如果您使用 Dropbox、Google Drive 或 OneDrive 等服務，則可以跨設備同步文件。
- 將文件從 Mac 上傳到雲存儲文件夾。
- 使用 iPhone 上的相應應用程序來訪問和管理這些文件。
順利訪問的技巧
- 兩個設備都應登錄到相同的蘋果ID用於 iCloud 同步。
- 對於本地網絡共享，請確保兩台設備都連接到相同的 Wi-Fi 網絡。
- 保持 Mac 處於喚醒狀態（而不是睡眠狀態），以便文件共享正常工作。
- 對共享文件夾使用強密碼以確保文件安全。
匯總表
| 方法 | 需要互聯網嗎？ | 設置複雜性 | 接入類型 | 最適合 |
|---|---|---|---|---|
| i雲盤 | 是的 | 簡單的 | 云同步文件 | 隨時隨地無縫訪問 |
| Finder 文件共享 (SMB) | 否（本地網絡） | 中等的 | 本地網絡共享 | 無需互聯網即可訪問大文件 |
| 空投 | 否（藍牙/Wi-Fi） | 簡單的 | 一次性轉賬 | 快速文件共享 |
| 第三方雲存儲 | 是的 | 簡單的 | 云同步文件 | 跨平台文件訪問 |
要點
- 通過 USB 或 Wi-Fi 將 iPhone 連接到 Mac，通過 Finder 或 iTunes 訪問文件
- 在設備之間瀏覽和傳輸照片、視頻、音樂和文檔
- 選擇兼容的應用程序以在 Mac 和 iPhone 上共享和管理文件
從 Mac 訪問 iPhone 文件的方法
Apple 提供了多種從 Mac 訪問和管理 iPhone 文件的方法，從無線解決方案到提供不同速度和便利程度的直接連接。
使用 iCloud 雲盤
iCloud Drive 支持 Apple 設備之間的無線文件訪問。用戶需要有 Apple ID 和足夠的 iCloud 存儲空間才能開始使用。
文件保存到 iCloud Drive 後會自動跨設備同步。這適用於文檔、照片和其他支持的文件類型。
設置過程需要在 iPhone 上的“設置”和 Mac 上的“系統設置”中啟用 iCloud Drive。用戶可獲得 5GB 免費存儲空間，付費升級可獲得更多空間。
使用 USB 電纜直接連接
USB 電纜提供最快、最可靠的文件傳輸方法。用戶只需使用適當的電纜（Lightning 或 USB-C，具體取決於 iPhone 型號）將 iPhone 連接到 Mac。
運行 macOS Catalina 或更高版本的現代 Mac 使用 Finder 進行文件訪問。連接後，iPhone 會出現在 Finder 側欄中。
文件以 USB 速度傳輸，非常適合移動大文件或快速備份數據。
利用 AirDrop 進行文件共享
AirDrop 提供 Apple 設備之間的快速無線文件傳輸。兩台設備都必須啟用 Wi-Fi 和藍牙。
要使用空投：
- 在兩台設備上打開 AirDrop
- 選擇要共享的文件
- 從 AirDrop 菜單中選擇目標設備
- 在接收設備上接受傳輸
此方法最適合發送單個文件或一小組文件。
利用切換實現連續性
切換允許用戶在一台設備上啟動任務並在另一台設備上繼續。此功能適用於 Safari、Pages 和 Numbers 等 Apple 應用程序。
要求包括：
- 兩台設備上有相同的 Apple ID
- 藍牙功能
- 已連接 Wi-Fi
- 距離很近的設備
該功能在 Mac 上的 Dock 或 iPhone 上的應用程序切換器中顯示為圖標。
通過 Finder 進行文件管理
Finder 取代 iTunes 成為 Mac 上 iPhone 文件管理的主要工具。這一變化從 macOS Catalina 開始。
Finder 界面顯示：
- 設備存儲信息
- 文件管理選項
- 備份控制
- 同步設置
用戶可以在設備之間拖放文件或使用文件瀏覽器來查找特定項目。
第三方專業工具
專業文件傳輸工具提供 Apple 內置選項之外的附加功能。這些應用程序通常包括：
主要特點：
- 批量文件傳輸
- 文件轉換工具
- 高級搜索功能
- 數據恢復選項
流行的選項包括 iMazing、AnyTrans 和 MacDroid。這些工具通常需要付費許可證，但提供對文件管理的更多控制。
常見問題解答
Mac 和 iPhone 之間的文件共享提供多種方法，包括 AirDrop、iCloud Drive 和 USB 連接。每種方法都為不同的用例和傳輸需求提供了特定的好處。
如何通過 AirDrop 將文件從 Mac 傳輸到 iPhone？
打開兩台設備上的藍牙和 WiFi。單擊 Mac 上 Finder 中的 AirDrop 圖標。
選擇要傳輸的文件。將它們拖到 AirDrop 中 iPhone 的名稱處。
出現提示時在 iPhone 上接受傳輸。文件將出現在相關應用程序或文件應用程序中。
將文件從 Mac 無線傳輸到 iPhone 需要執行哪些步驟？
通過“設置/系統偏好設置”在兩台設備上啟用 iCloud Drive。使用同一 Apple ID 登錄。
選擇 Mac 上要同步的文件。將它們移至 iCloud Drive 文件夾。
通過點擊“瀏覽”>“iCloud Drive”，通過 iPhone 上的“文件”應用程序訪問文件。
是否可以使用 iCloud 訪問 iPhone 上的 Mac 文件？
存儲在 iCloud Drive 中的文件會在設備之間自動同步。打開 Mac 上的系統設置並啟用 iCloud Drive。
將 Mac 文件存儲在 iCloud Drive 文件夾中。它們將出現在 iPhone 上的 iCloud Drive 下的“文件”應用程序中。
只要兩個設備都具有互聯網連接，文件就可以訪問。
如何在不使用 iTunes 的情況下在 Mac 上訪問 iPhone 文件？
使用電纜將 iPhone 連接到 Mac。如果出現提示，請單擊 iPhone 上的“信任”。
在 Mac 上打開 Finder。從位置下的邊欄中選擇 iPhone。
直接通過 Finder 窗口瀏覽和管理 iPhone 文件。
使用 USB 連接將文件從 Mac 傳輸到 iPhone 的過程是什麼？
使用 Lightning 或 USB-C 線纜將 iPhone 連接到 Mac。解鎖 iPhone 並信任計算機。
打開 Finder 並選擇 iPhone。導航到“文件”選項卡。
將文件從 Mac 拖到 iPhone 上相應的應用程序文件夾中。
如何在 iPhone 上訪問 MacBook 中的文件？
在 MacBook 上的系統設置中打開 iCloud Drive。也可以在 iPhone 設置中啟用它。
將文件保存到 MacBook 上的 iCloud Drive。它們會自動同步。
選擇 iCloud Drive，通過 iPhone 上的“文件”應用程序訪問文件。
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