使用 Apple Watch 解锁您的 Mac

使用 Apple Watch 解锁 Mac 是一项便捷的功能，可以节省时间并增强安全性。您可以在佩戴 Apple Watch 时自动登录 Mac，无需输入密码。设备之间的这种无缝集成展示了 Apple 生态系统的优势。

设置此功能很容易。您需要运行 macOS Sierra 或更高版本的兼容 Mac 以及运行 watchOS 3 或更高版本的 Apple Watch。两台设备必须登录到同一 iCloud 帐户并启用双因素身份验证。配置完成后，您的手表将充当安全钥匙解锁你的Mac当它从睡眠中醒来时。

除了解锁之外，Apple Watch 还可以批准 Mac 上应用程序和系统请求的密码提示。这为您的日常工作流程增添了额外的便利。让我们探讨如何有效地设置和使用此功能。

设备	最低操作系统版本	要求
苹果	macOS 塞拉利昂	兼容型号、iCloud、2FA
苹果手表	watchOS 3	密码已启用

想象一下无需输入密码即可解锁您的 Mac。有了 Apple Watch，这一切都成为可能！这项便捷的功能利用设备之间的安全连接来简化您的工作流程。

如何设置

1. 确保兼容性：确保您的 Mac 和 Apple Watch 满足系统要求。一般来说，您需要 2013 年中或更新的 Mac 型号以及 watchOS 3 或更高版本。
2. 启用蓝牙和 Wi-Fi：两台设备都必须打开蓝牙和 Wi-Fi。他们还应该登录到启用双因素身份验证的同一 iCloud 帐户。
3. 启用自动解锁：在 Mac 上，转至系统设置 > 安全和隐私 > 常规。选中“使用 Apple Watch 解锁应用程序和 Mac”复选框。

它是如何运作的

设置完成后，Apple Watch 将在以下情况下自动解锁您的 Mac：

• 您的 Mac 处于睡眠状态或锁定。
• 您戴着 Apple Watch 并且它已解锁。
• 您的 Apple Watch 靠近您的 Mac（在蓝牙范围内）。

Mac 解锁时，您会感觉到手腕被轻轻敲击。

使用自动解锁的好处

• 方便：无需每次都输入密码。
• 安全：您的 Apple Watch 必须经过身份验证（解锁）才能正常工作。
• 速度：解锁快速且无缝。

要求	描述
兼容的 Mac 和 Apple Watch	查看 Apple 网站了解具体型号
启用蓝牙和 Wi-Fi	在两台设备上
相同的 iCloud 帐户	具有双因素身份验证

故障排除技巧

• 检查距离：确保您的 Apple Watch 距离 Mac 足够近。
• 确保您的 Apple Watch 已解锁：如果您的手表已锁定或处于动力储存模式，则自动解锁功能将不起作用。
• 重新启动您的设备：简单的重新启动通常可以解决小故障。
• 检查软件更新：确保您的 Mac 和 Apple Watch 都有最新的软件更新。

超越解锁

自动解锁还可用于：

• 批准安装：只需轻按手腕即可授权应用程序安装和系统更改。
• 访问受密码保护的笔记：无需输入密码即可解锁笔记应用程序中的笔记。
• 在 Safari 中查看密码：使用 Apple Watch 访问 Safari 中保存的密码。

使用 Apple Watch 解锁 Mac 是一项安全且便捷的功能，可以节省您的时间和精力。

Mac 的额外安全措施

• 强密码：使用强大且唯一的密码进行 Mac 登录。
• 文件保险箱加密：启用 FileVault 来加密您的整个硬盘驱动器以提高安全性。
• 固件密码：设置固件密码以防止从外部设备进行未经授权的启动。
• 定期检查安全设置：定期检查 Mac 的安全设置，以确保它们满足您的需求。

使用 Apple Watch 解锁 Mac 的先决条件

使用 Apple Watch 解锁 Mac 需要特定的硬件、软件和帐户设置。这些先决条件可确保您的设备之间实现无缝且安全的连接。

兼容性和系统要求

要使用此功能，您需要兼容的设备和操作系统。您的 Mac 必须运行macOS 塞拉利昂或稍后。您的 Apple Watch 需要 watchOS 3 或更高版本。这两种设备的较新型号都提供最佳性能。

这是一个快速兼容性表：

设备	最低操作系统版本
苹果	macOS 塞拉利昂
苹果手表	watchOS 3

确保您的 Mac 具有内置蓝牙 4.0。 2013 年及之后的大多数 Mac 都支持此功能。如果您不确定，请检查 Mac 的规格。

设置双因素身份验证

双因素身份验证增加了额外的安全层。这对于使用 Apple Watch 解锁 Mac 至关重要。设置方法：

1. 前往 Apple 菜单 > 系统设置 > Apple ID
2. 点击“密码与安全”
3. 开启双因素身份验证

按照提示完成设置。您需要使用可信设备或电话号码验证您的身份。

确保蓝牙和 Wi-Fi 已启用

蓝牙和 Wi-Fi 必须同时打开才能使用此功能。在您的 Mac 上：

1. 单击苹果菜单 > 系统设置
2. 选择“Wi-Fi”并打开
3. 选择“蓝牙”并将其打开

在 Apple Watch 上，从表盘向上滑动以打开控制中心。点击 Wi-Fi 和蓝牙图标将其启用。它们在活动时应该变成蓝色。

您的设备需要彼此靠近。将 Apple Watch 放置在距离 Mac 几英尺的范围内，以获得最佳效果。

配置您的设备

正确设置设备对于使用 Apple Watch 解锁 Mac 至关重要。此过程包括配对手表、登录 iCloud 以及调整 Mac 上的设置。

将 Apple Watch 与 iPhone 配对

首先，您需要将 Apple Watch 与 iPhone 配对。打开 Apple Watch 并将其靠近 iPhone。您的 iPhone 上将出现配对屏幕。点击“继续”并按照屏幕上的说明进行操作。

选择将您的手表设置为新手表或从备份恢复。选择您对活动跟踪和 Apple Pay 等功能的偏好。配对过程通常需要几分钟才能完成。

确保您的手表安装了最新的 watchOS 版本。您可以在 iPhone 上的 Watch 应用程序中的“常规”>“软件更新”下检查更新。

在所有设备上登录 iCloud

在 iPhone、Apple Watch 和 Mac 上使用相同的 Apple ID 登录 iCloud。在 iPhone 和 Mac 上，前往“设置”>“[您的名字]”>“iCloud”。在 Apple Watch 上，iCloud 帐户会与配对的 iPhone 同步。

如果您的 Apple ID 尚未激活，请启用双因素身份验证。这是使用自动解锁的要求。您可以在 iPhone 设置 > [您的姓名] > 密码和安全中将其打开。

设备	在哪里登录
iPhone	设置 > [您的名字]
苹果	系统设置 > Apple ID
苹果手表	从 iPhone 同步

允许 Apple Watch 解锁您的 Mac

在 Mac 上，转到系统设置 > 安全和隐私。选中“使用 Apple Watch 解锁应用程序和 Mac”旁边的框。如果您没有看到此选项，请确保您的 Mac 满足自动解锁的系统要求。

打开 Mac 和 Apple Watch 上的 Wi-Fi 和蓝牙。您的手表必须启用密码。您可以在 iPhone 上的 Watch 应用程序中的“密码”下进行设置。

您的 Mac 需要运行 macOS Ventura 或更高版本才能使用最新的自动解锁功能。在 Apple 菜单 > 关于本机中检查您的 macOS 版本。如果需要，请通过“系统设置”>“常规”>“软件更新”进行更新。

建议阅读：可以用 Apple Watch 解锁 iPhone 吗？

使用 Apple Watch 解锁 Mac 和应用程序

Apple Watch 提供了解锁 Mac 和验证应用程序的便捷方法，无需输入密码。此功能增强了安全性，同时简化了 Apple 用户的日常任务。

使用自动解锁功能解锁您的 Mac

自动解锁让您只需将 Apple Watch 佩戴在附近即可打开 Mac。要进行设置，启用双因素身份验证用于您的 Apple ID。然后在 Mac 上，转到“系统设置”>“触摸 ID 和密码”。打开手表名称旁边的选项。

确保您的设备满足以下要求：

• 配备 macOS 10.12 或更高版本的 Mac 型号 2013 或更高版本
• 搭载 watchOS 3 或更高版本的 Apple Watch
• 两台设备均登录同一 iCloud 帐户

您的手表必须设置密码。当您戴着手表接近锁定的 Mac 时，它会自动解锁。

验证应用程序并批准密码请求

您的 Apple Watch 还可以批准 Mac 上的密码请求。这适用于在 Safari 中查看密码或更改系统设置等任务。

当出现密码提示时，双击手表上的侧面按钮以批准它。这样就无需重复输入 Mac 密码。

要启用此功能：

1. 打开 Mac 上的系统设置
2. 转到触摸 ID 和密码
3. 选择“使用 Apple Watch 解锁应用程序和 Mac”

此选项还允许解锁笔记、批准应用程序安装等。它要求您亲自到场，从而增加了额外的安全层。

特征	要求
自动解锁	macOS 10.12+、watchOS 3+
应用程序认证	macOS 10.14+、watchOS 5+

这些 Apple Watch 解锁功能提高了 Mac 用户的便利性和安全性。

常见问题故障排除

当 Apple Watch 无法解锁 Mac 时，几个关键步骤可以快速解决大多数问题。这些解决方案解决连接问题、过时的软件和设备设置。

解决连接问题

确保您的 Mac 和 Apple Watch 连接到同一 Wi-Fi 网络。检查您的 Mac 上的蓝牙是否已启用。您可以在蓝牙下的系统设置中验证这一点。如果问题仍然存在，请尝试关闭 Wi-Fi 和蓝牙，然后重新打开。

验证您的设备满足系统要求用于自动解锁。两台设备都应使用相同的 Apple ID 登录 iCloud。您的 Apple ID 必须启用双因素身份验证。

确保您的 Apple Watch 设置了密码。这对于使用自动解锁时的安全性至关重要。如果您尚未设置，请在 iPhone 上的 Watch 应用中进行设置。

更新您的设备

过时的软件通常会导致解锁问题。检查两台设备上的更新：

在您的 Mac 上：

1. 单击苹果菜单
2. 选择“系统设置”
3. 选择“软件更新”

在您的 Apple Watch 上：

1. 打开 iPhone 上的 Watch 应用
2. 点击“常规”
3. 选择“软件更新”

安装任何可用的更新。更新后重新启动两台设备以确保更改生效。

重置设备和网络设置

如果更新不能解决问题，请尝试重置您的设备：

1. 关闭自动解锁在 Mac 系统设置中
2. 重新启动 Mac 和 Apple Watch
3. 重新启用自动解锁

对于网络问题：

1. 重置 Mac 的网络设置
2. 忘记并重新加入两台设备上的 Wi-Fi 网络

作为最后的手段，请取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对并重新配对。这可以解决持续的解锁问题。

故障排除步骤	苹果	苹果手表
检查连接性	Wi-Fi 和蓝牙打开	无线网络开启
更新软件	系统设置 > 软件更新	手表应用程序 > 常规 > 软件更新
重置设置	关闭/打开自动解锁	与 iPhone 取消配对/重新配对

常见问题解答

在 Mac 上设置 Apple Watch 解锁并进行故障排除可能会很棘手。这些常见问题涵盖设置要求、常见问题的修复以及替代解锁方法。

为什么我的 Apple Watch 无法解锁 MacBook Pro？

如果设备未正确配对或配置，Apple Watch 可能无法解锁 MacBook Pro。检查两个设备是否都已登录同一个 Apple ID。确保两台设备的蓝牙和 Wi-Fi 均已打开。验证您的 Mac 系统设置是否启用了 Apple Watch 解锁功能。

如何设置使用 Apple Watch 解锁我的 Mac？

要使用 Apple Watch 设置 Mac 解锁，请前往 Mac 上的“系统设置”。点击“Touch ID 和密码”，然后滚动到 Apple Watch 部分。打开该选项手表名称旁边。您的设备必须使用相同的 Apple ID 并启用双因素身份验证。

使用 Apple Watch 解锁 Mac 有哪些要求？

您需要运行最新软件版本的兼容设备。您的 Mac 应该装有 macOS 10.13 或更高版本。 Apple Watch 需要 watchOS 3 或更高版本。两台设备必须登录同一个 Apple ID，并启用双因素身份验证。两台设备上的蓝牙和 Wi-Fi 都需要处于活动状态。

如何解决 Apple Watch 无法解锁 Mac 的问题？

首先重新启动两台设备。检查您的 Wi-Fi 和蓝牙连接。确保您的 Apple Watch解锁并戴在手腕上。验证 Mac 系统设置中是否启用了自动解锁。如果问题仍然存在，请尝试取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对，然后重新配对。

是否可以在没有 iPhone 的情况下使用 Apple Watch 解锁我的 MacBook？

不需要，需要使用 iPhone 才能对 Apple Watch 进行初始设置和配对。设置完成后，Apple Watch 就可以在 iPhone 不在附近的情况下解锁 Mac。需要 iPhone 来管理 Apple Watch 设置和安装更新。

如果我的 Apple Watch 已登录 iCloud 但仍无法解锁我的 Mac，我该怎么办？

如果您的手表已登录但未解锁 Mac，请检查系统设置。确保选择“使用 Apple Watch 解锁应用程序和 Mac”选项。验证双因素身份验证您的 Apple ID 已开启。如果问题仍然存在，请在两台设备上退出 iCloud，然后重新登录。

问题	潜在的修复
设备未配对	重新配对 Apple Watch 与 iPhone
Apple ID 错误	在两台设备上使用相同的 ID 登录
蓝牙/Wi-Fi 关闭	在 Mac 和 Apple Watch 上启用
自动解锁已禁用	在 Mac 系统设置中打开
软件过时	更新 macOS 和 watchOS