Mac 启动 Apple 徽标或进度条：故障排除指南

如果您的 Mac 在启动时卡在 Apple 徽标或进度条上，请尝试以下步骤来解决该问题。首先，按住电源按钮关闭 Mac。等待大约十秒钟，然后重新打开。如果这不起作用，请尝试以安全模式启动 Mac。为此，请关闭 Mac，然后按住电源按钮，直到看到启动选项。选择“安全模式”加载必要的驱动程序并确保您的 MacOS 正确加载。如果安全模式不起作用，您可以从恢复模式使用磁盘工具。关闭 Mac，然后在启动时按住 Command + R 键以访问恢复模式。从那里，选择“磁盘工具”来检查并修复任何磁盘错误。

检查您的连接

确保所有电缆（包括电源线）均已牢固连接。如果需要，请拔下并重新连接它们。如果使用外部设备，请暂时断开它们的连接。

强制重启

按住电源按钮 10 秒钟，直到 Mac 关闭。稍等片刻，然后再次按下以重新启动。

重置NVRAM

关闭你的 Mac。打开它并立即按住这四个键：Option、Command、P 和 R 大约 20 秒。松开按键，让 Mac 正常启动。

修复您的启动磁盘

重新启动 Mac 并按住 Command 和 R 键，直到出现 Apple 徽标。释放按键并从 macOS 实用程序窗口中选择“磁盘实用程序”。选择您的启动磁盘并单击“急救”。

安全模式启动

重新启动 Mac 并按住 Shift 键，直到出现登录窗口。登录并查看问题是否仍然存在。如果没有，请正常重启。

重新安装 macOS

重新启动 Mac 并按住 Command 和 R 键。从 macOS 实用程序窗口中选择“重新安装 macOS”，然后按照说明进行操作。

硬件问题

如果问题仍然存在，则硬件问题可能是罪魁祸首。请联系 Apple 支持或访问 Apple Store 零售店以获得进一步帮助。

问题	解决方案
卡在苹果标志上	强制重启、重置NVRAM、修复启动盘、重新安装macOS
卡在进度条上	强制重启、重置NVRAM、修复启动盘、重新安装macOS
导致问题的外部设备	断开所有外部设备并尝试重新启动
硬件问题	联系 Apple 支持或访问 Apple Store 零售店

要点

• 按住电源按钮 10 秒钟以重新启动 Mac。
• 按住电源按钮直至出现启动选项，以安全模式启动。
• 在恢复模式下使用“磁盘工具”来修复磁盘错误。

了解 Mac 启动问题

许多 Mac 用户都会遇到启动问题，他们的设备卡在 Apple 徽标或进度条上。了解常见原因并了解特定硬件组件会有所帮助。

启动问题的常见原因

有多种因素可能会导致 Mac 在启动过程中卡住。软件更新通常需要更多时间来处理，从而导致延误。周边设备打印机、USB 集线器和非必要配件有时会在启动过程中产生冲突。删除这些设备可能会解决问题。

文件损坏在启动盘也可能会导致问题。使用磁盘工具检查和修复错误会有所帮助。硬件问题是另一种可能性。电缆或内部组件故障可能会阻碍启动。运行 Apple Diagnostics 可以识别此类问题。

最后，如果 Mac不断重新启动，由于有问题的应用程序或最近的系统更改，它可能处于重新启动循环中。以安全模式启动可以帮助隔离和解决这些问题。

PRAM、NVRAM 和 SMC 在启动中的作用

PRAM（参数 RAM）和 NVRAM（非易失性随机存取存储器）存储音量、显示和时间等基本设置。其中的错误数据可能会导致启动问题。重置 PRAM 和 NVRAM 可以解决许多启动问题。

SMC（系统管理控制器）控制电源管理、电池和热管理等系统功能。如果 Mac 无法正常启动，重置 SMC 可能会有所帮助。这可以解决与电源、电池和其他硬件相关的问题。

通过解决 PR​​AM、NVRAM 和 SMC 的问题，可以纠正许多启动问题，从而使启动过程更加顺畅。定期维护和更新将确保更好的性能和可靠性。

故障排除和解决启动问题

当您的 Mac 启动时出现 Apple 徽标或进度条时，可能会令人沮丧。本指南将引导您逐步进行故障排除、使用 MacOS 恢复模式以及重新安装 MacOS 以解决问题。

分步故障排除指南

1. 重新启动你的Mac：按住电源按钮 10 秒钟以关闭 Mac。然后，重新打开它。

2. 安全模式：打开 Mac 并按住 Shift 键，以安全模式启动 Mac。如果启动正常，则正常重启。

3. 检查外围设备：断开所有外部设备，例如 USB 驱动器和打印机。重新启动 Mac 以查看其是否启动。

4. 磁盘工具：使用“磁盘工具”检查并修复您的启动磁盘。转到“应用程序”>“实用程序”>“磁盘工具”，选择启动磁盘，然后单击“急救”。

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5. 重置 NVRAM/PRAM：关闭 Mac。打开后，按住 Option + Command + P + R 20 秒。这会重置 Mac 上的一些设置。

何时使用 MacOS 恢复模式

当基本故障排除不起作用时，MacOS 恢复模式会很有帮助。要使用它，请按照下列步骤操作：

1. 进入恢复模式：关闭 Mac。将其打开，然后按住 Command (⌘) + R，直到看到 Apple 徽标或旋转的地球仪。

2. 恢复模式下的磁盘工具：从 macOS 实用程序窗口中选择“磁盘实用程序”。使用急救检查并修复您的启动磁盘。

3. 重新安装MacOS：如果“磁盘工具”无法解决问题，您可能需要重新安装 MacOS。这不会删除您的文件。

4. 先备份：在开始此过程之前，请务必备份重要文件。使用 Time Machine 或外部驱动器备份数据。

重新安装MacOS以解决问题

重新安装 MacOS 可以解决持续存在的启动问题。操作方法如下：

1. 准备备份：重新安装 MacOS 之前，请确保您使用 Time Machine 或其他备份方法备份了数据。

2. 进入恢复模式：重新启动 Mac 并按住 Command (⌘) + R。这将带您进入 MacOS 恢复模式。

3. 重新安装MacOS：从 macOS 实用程序窗口中，选择“重新安装 macOS”并按照屏幕上的说明进行操作。这可以保持您的文件和设置完好无损。

4. 重新安装后：重新安装完成后，您的 Mac 将重新启动。检查启动问题是否已解决。如果没有，请考虑联系 Apple 支持。

通过执行这些步骤，您应该能够解决大多数启动问题并让您的 Mac 再次顺利运行。