如何关闭 iPhone 11 上的低数据模式

您的 iPhone 为您提供了许多有趣的方式来消费内容。

您可以玩游戏、阅读文章、观看视频等等。

但如果您的体验因低数据模式而受到影响，那么我们下面的教程可以向您展示如何关闭它。

另请阅读：如何在 iPad 上关闭低数据模式：简单的分步指南

您还可以观看我们在 YouTube 上的视频，了解如何开启低数据模式 iPhone 13环境。

1. 打开设置应用程序。
2. 选择蜂窝网络选项。
3. 触摸蜂窝数据选项按钮。
4. 点击右侧的按钮低数据模式。

我们的文章在下面继续提供有关在 iPhone 上启用或禁用低数据模式的更多信息，包括这些步骤的图片。

最后更新于 2025 年 6 月 20 日 / 附属链接 / 来自亚马逊产品广告 API 的图片
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管理 iPhone 上的蜂窝数据使用情况是许多设备所有者关心的问题。

虽然您可以在蜂窝网络上主动避免视频流或玩游戏等操作，但您也可以使用低数据模式等设置来帮助您。

但如果您打开它并发现它会影响您使用设备的方式，那么您可能会决定重新关闭 iPhone 上的低数据模式。

您的 iPhone 可能会使用大量数据，具体取决于您在做什么。例如，流式传输视频或下载大文件可能会快速消耗千兆字节的数据。

如果您的蜂窝网络套餐（甚至 Wi-Fi 套餐）有数据上限，那么如果您不小心所做的事情，您可能会很快达到该上限。

虽然大部分数据是在您主动执行任务时使用的，但其他活动可能会以更被动的方式使用数据。

例如，为保持信息更新而发生的自动更新和后台任务通常会导致偶然的数据使用。

如果您的 iPhone 正在将您拍摄的照片同步到 iCloud，那么如果您拍摄了大量图像，每张图像的文件大小（通常为几兆字节）可能真的会增加。

我们下面的指南将向您展示如何更改 iPhone 11 上的低数据模式设置，以限制其中一些任务并帮助保存一些数据或禁用它，以便您可以在需要时执行一些数据密集型任务。

没有从您的短信对话中收到通知？然后查看我们的 iPhone 短信中为什么有无声符号的文章，了解如何解决该问题。

如何在 iPhone 11 上打开或关闭低数据模式（带图片指南）

本文中的步骤是在运行 iOS 13.6.1 的 iPhone 11 上执行的。这些步骤也适用于 iOS 13 以外的 iOS 版本（例如 iOS 14）的大多数其他 iPhone 机型。

第 1 步：打开设置应用程序。

第 2 步：选择蜂窝网络菜单顶部附近的选项。

步骤 3：触摸蜂窝数据选项按钮。

请注意，在点击“蜂窝数据选项”之前，您还可以查看为您的设备设置的当前漫游状态。

第四步：点击右侧的开关低数据模式将其打开。

当按钮周围有绿色阴影时，该模式启用。我已在 iPhone 上启用低数据模式，如下图所示。您可以随时返回此菜单并点击该按钮来打开或关闭低数据模式。

什么是低数据模式？

低数据模式是 iPhone 蜂窝网络菜单中的一个选项。启用后，它将暂停自动更新和后台任务，例如照片同步。虽然许多人会使用它来最大限度地减少移动数据使用量，但它也可以调节 Wi-Fi 网络上的数据使用量。如果您像我一样经常等到连接到 WiFi 后才做某些事情，那么记住这一点是一件好事。

它通过暂停自动更新、后台任务和照片同步等功能，有助于减少 Wi-Fi 和蜂窝网络的数据使用量。

您仍然可以使用数据，此设置只是调节一些您可能不想要或不需要的数据使用情况。

低数据模式如何工作？

如果没有低数据模式，您的 iPhone 会不断检查更新并将文件同步到 iCloud。

当这些文件通过互联网发送时，它们会使用数据。如果您的蜂窝网络套餐的数据量有限，那么使用量可能会迅速增加。

启用低数据模式后，您将告诉 iPhone 不要执行其中一些任务，从而降低数据使用量，以便您可以将这些数据保留在您想要使用的任务中。

为什么要使用低数据模式？

如果您不断达到数据使用上限并希望避免任何类型的超额收费或数据限制，则应使用低数据模式。

如果您的手机套餐每月给您设置数据限制（例如 5 GB），那么您使用超过该上限的任何数据都将产生超额费用。

此外，当数据使用量过高时，移动提供商通常会限制您的数据使用量，这意味着文件下载速度会变慢，并且您可能无法执行视频流等高数据量任务。

低数据模式设置位于哪里？

低数据模式设置可在 iPhone 上“设置”应用程序的“蜂窝网络”菜单中找到。

路径是设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项 > 低功耗模式。

当按钮周围有绿色阴影时，该模式被激活。

谁应该使用低数据模式？

低数据模式对于任何关心数据使用情况的人都很有用。

考虑到在当前的智能手机上使用大量数据是多么容易，当您接近计费周期结束时，这些数据可能会非常宝贵。

我知道我经常依赖数据来进行路线、电子邮件和网页浏览等操作，而我最不想做的就是每月支付额外费用，因为应用程序更新和照片同步到 iCloud 等操作已经超出了我的数据限制。

结论

当您正在寻找一种方法来帮助调节 iPhone 使用的数据量时，低数据模式非常有用。但是，了解如何关闭低数据模式也有助于了解何时需要在 iPhone 上执行某些操作，但由于该设置限制了设备的活动而无法执行。

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