如何停止 Windows 10 中的系统数据使用：基本提示和技巧

厌倦了 Windows 10 系统在后台吞噬数据？你并不孤单。好消息是，您可以通过调整一些设置轻松管理和停止不必要的系统数据使用。请按照以下步骤重新控制您的数据消耗。

在本部分中，我们将指导您完成减少或停止 Windows 10 设备上的系统数据使用的步骤。通过遵循这些指示，您将能够更有效地管理数据并防止系统不必要地消耗带宽。

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第 1 步：打开设置

首先，打开 Windows 10 设备上的“设置”应用。

为此，请单击“开始”菜单，然后单击齿轮图标，或按 Windows 键 + I。这将启动“设置”应用程序，您可以在其中调整各种系统设置。

第 2 步：导航至网络和 Internet

接下来，转到网络和 Internet 部分。

在“设置”应用中，找到并单击“网络和互联网”。此部分允许您查看和修改网络设置，包括数据使用情况。

第 3 步：开放数据使用

现在，单击左侧菜单中的“数据使用情况”。

在这里，您可以查看每个应用程序和服务使用的数据量的详细信息。这可以帮助您识别消耗最多数据的内容。

第 4 步：设置数据限制

设置数据限制以帮助控制您的使用情况。

单击“设置限制”为您的网络连接创建数据限制。当您接近限制时，这会通知您，并帮助管理您的数据消耗。

第 5 步：禁用后台应用程序

关闭后台应用程序以节省数据。

在“设置”应用程序中，转到“隐私”，然后转到“后台应用程序”。关闭您不想在后台运行的应用程序，这可以帮助节省大量数据。

第 6 步：禁用自动更新

禁用 Windows 和应用程序的自动更新。

在“设置”应用中，转到“更新和安全”，然后转到“Windows 更新”。单击“高级选项”并关闭自动更新。同样，您可以禁用 Microsoft Store 应用程序的自动更新。

第 7 步：使用按流量计费的连接

将您的网络连接设置为按流量计费。

在“网络和互联网”部分中，转到“Wi-Fi”并单击您的网络。切换“设置为按流量计费的连接”以限制数据使用。

完成这些步骤将帮助您管理和减少 Windows 10 设备上的系统数据使用量。您将更好地控制数据的使用方式，确保不会无意中超出数据限制。

在 Windows 10 中停止使用系统数据的提示

以下是一些可帮助您更有效地管理系统数据使用的其他提示：

• 密切关注数据使用情况：定期检查“网络和互联网”下的“数据使用情况”部分，以监控哪些应用程序消耗的数据最多。
• 手动更新应用程序：当您连接到无限数据计划时，手动更新应用程序，而不是允许自动更新。
• 使用离线功能：利用应用程序中的离线功能（例如离线地图或播放列表）来减少数据使用量。
• 禁用同步设置：关闭不需要的设置和其他数据密集型功能的同步。
• 使用节省流量的浏览器：切换到具有内置流量节省功能的网络浏览器，例如 Opera Mini 或 Google Chrome 的 Lite 模式。

常见问题解答

如何检查哪些应用程序使用的数据最多？

在“网络和互联网”下的“数据使用情况”部分中，您可以查看应用程序列表以及每个应用程序使用的数据量。

我可以永久停止 Windows 更新吗？

虽然您可以禁用自动更新，但不建议永久停止它们，因为更新通常包含重要的安全补丁。

什么是按流量计费的连接？

按流量计费的连接是具有数据限制的网络连接。将连接设置为按流量计费有助于控制和减少数据使用量。

禁用后台应用程序会影响应用程序性能吗？

禁用后台应用程序可能会影响某些依赖后台进程的应用程序的性能。但是，您可以有选择地仅禁用不需要在后台运行的应用程序。

我应该多久检查一次数据使用情况？

最好每周至少检查一次数据使用情况，以监控每个应用程序消耗的数据量并根据需要进行调整。

步骤总结

1. 打开设置。
2. 导航至网络和互联网。
3. 开放数据使用。
4. 设置数据限制。
5. 禁用后台应用程序。
6. 禁用自动更新。
7. 使用按流量计费的连接。

结论

控制 Windows 10 中的系统数据使用比您想象的要简单。通过遵循本指南中概述的步骤，您可以显着减少不必要的数据消耗，确保不超出数据限制。这些更改不仅可以保存数据，还可以提高系统的性能和速度。

请记住，定期监控和调整是有效管理数据使用的关键。不要忘记定期重新访问您的设置以确保一切都得到优化。如果您发现本指南有帮助，为什么不与可能遇到相同问题的其他人分享呢？调整这些设置将为您的 Windows 10 设备提供更多控制和更流畅的体验。快乐计算！