如何在 Mac 上打开 .DAT 文件 [4 种方式]
需要知道如何在 Mac 上打开 .DAT 文件?几周前,当一位同事向我发送了一个奇怪的 .DAT 附件时,我也遇到了同样的问题。起初,我以为文件已损坏,但很快意识到事实并非如此;它是一种文件格式,在运行 macOS Sequoia 的 MacBook 上测试了不同的方法后,我发现它们并不像看起来那么神秘。有些就像重命名的文本文件一样简单,而另一些则需要正确的应用程序才能打开。这是 2025 年最适合我的方法。
什么是 .DAT 文件?
首先,让我们介绍一下基础知识,它们到底是什么? .DAT 代表“数据”,这解释了为什么这些文件用于各种用途。但这也是它们令人困惑的原因。没有一个程序可以打开它们。以下是我在挖掘自己的文件时发现的内容:
- 电子邮件附件,尤其是来自 Windows Outlook 用户的,通常显示为 winmail.dat。
- 视频文件:一些较旧的媒体播放器仍然生成 .DAT 文件。
- 应用程序数据:一些应用程序以 .DAT 格式存储首选项或缓存信息。
真正的技巧是在尝试打开 .DAT 之前弄清楚您正在处理的 .DAT 类型。
如何在 MacBook 上打开 .DAT 文件
我测试了几种不同的方法,以下是对我实际有效的方法。
1.先尝试文本编辑
右键单击该文件,选择“打开方式”>“文本编辑”(如果列表中没有“文本编辑”,请单击“其他”进行搜索)。
- 如果它是可读的,那么你就完成了。
- 如果都是奇怪的符号,那么它就不是基于文本的 .DAT。

我总是先这样做;需要两秒钟。
如果您要更改和保存大量 .DAT 文件,请小心,它们不会累积并且(更糟糕的是)重复。我现在非常信赖的一项功能是 CleanMyMac 的“我的杂乱”功能,它可以定位大量重复项、大文件和旧文件以及类似图像,让您轻松查看 Mac 上潜伏的内容并快速删除。它的工作原理如下:
- 获取 CleanMyMac 免费试用版 — 免费测试该应用程序 7 天。
- 打开应用程序,单击“我的杂乱”>“扫描”。
- 单击“查看所有文件”。
- 浏览并选择要删除的项目,然后单击“删除”。

2.打开winmail.dat(电子邮件附件)
如果您曾经收到过奇怪的 winmail.dat 文件作为电子邮件附件,这通常意味着发件人使用了 Windows 上的 Microsoft Outlook,它以这种格式包装附件。 macOS Mail 默认无法读取它,因此您需要一个工具来提取真实文件。你有两个可靠的选择。
选项一:TNEF 足够了(免费)
- 从 App Store 下载这个免费工具。
- 打开应用程序并将 winmail.dat 文件拖到其窗口中。
- 它将向您显示内部的实际附件、文档、PDF 或图像,您可以将它们直接保存到桌面。

选项二:开信刀(付费)
这是另一个选择,它是一个付费邮件插件,如果您定期收到大量 .DAT 文件,那么这可能是您的一个不错的选择。
- 从 App Store 下载并安装它。它将直接集成到 Apple Mail 中,无需额外的步骤。
- winmail.dat 文件将自动显示为正确的附件,正如您所期望的那样。

3.视频.DAT文件
如果 .DAT 来自视频源,重命名通常有效:
- 右键单击,选择重命名。
- 将扩展名更改为 .mp4 或 .avi。
- 在 QuickTime 或更好的 VLC 中打开(对于奇怪的视频文件仍然是最佳选择)。

4.未知或应用程序数据.DAT
有些 .DAT 文件不适合您打开;它们是由您打开的。它们只是应用程序使用的后台文件。但如果您确实需要弄清楚它们是什么(也许您在文档文件夹中发现了一个旧的 .DAT 文件,并且不知道它属于哪个应用程序),那么这对我有用。 Hex Fiend 可让您查看原始形式的 .DAT 文件,这可以揭示有关哪个应用程序创建它的线索。我是这样做的:
- 下载 Hex Fiend 从hexfiend.com
- 打开应用程序并将 .DAT 文件拖到窗口中。
- 在随机字符、应用程序名称、文件类型或 plist 等单词中查找可读文本(这通常意味着它是 macOS 系统或首选项文件)。
- 如果您看到 Photoshop 或 QuickTime 之类的东西,这就是您关于哪个应用程序创建它的线索。

如果您没有看到任何可读文本,则 .DAT 可能仅适用于原始应用程序,打开它不会有用。
我注意到 Mac 上的大多数 .DAT 文件根本不重要;它们是我不再使用的应用程序中的旧缓存文件。我发现清理它们的最简单方法是使用我之前提到的应用程序 CleanMyMac 中的 Space Lens。它不是用于打开 .DAT 文件,但它有助于保持文件夹整洁,以便您只处理重要的文件。
使用方法如下:
- 再次打开应用程序,然后按 Space Lens > 扫描。
- 等待它映射您的存储空间。
- 查找大的或未使用的文件夹。太空镜头在视觉上将它们显示为气泡。
- 如果您发现不再需要的应用程序文件夹(尤其是充满 .DAT 的应用程序文件夹),您可以直接从那里删除它们。

了解如何在 MacBook 上打开 .DAT 文件就是了解您正在处理的文件类型。希望这些提示有所帮助。
