如何更改 iPhone 7 上的屏幕时间密码

您可以使用 iPhone 上名为“屏幕时间”的功能来限制内容和控制功能。可以使用密码阻止这些设置。但您可能想知道如果由于某种原因需要更新 iPhone 上的屏幕时间密码，如何更改。

我们之前写过如何在 iPhone 上设置“屏幕使用时间”，如果您想强迫自己在一天中的某个时间段内停止使用 iPhone，则可以使用该功能。无论您是想使用此功能来限制孩子在设备上花费的时间，还是使用它来控制自己，这都是一个不错的选择。

您在停机功能的设置过程中经历的步骤之一涉及创建密码。但如果该密码很难记住，或者您在孩子的设备上使用“屏幕时间”并且他们猜出了该密码，那么您可能需要将其更改为新密码。我们下面的教程将向您展示如何实现这一目标。

1. 打开设置。
2. 选择屏幕时间。
3. 选择更改屏幕时间密码。
4. 输入旧密码。
5. 输入新密码。
6. 确认新密码。

我们的文章在下面继续提供有关更改 iPhone 屏幕时间密码的更多信息，包括这些步骤的图片。

如何更改 iPhone 上的屏幕时间密码（带图片指南）

本文中的步骤是在运行 iOS 12 的 iPhone 7 Plus 上执行的。请注意，本指南假设您之前已在 iPhone 上为屏幕时间功能创建了密码，但您希望更改此密码。该密码与您用于解锁 iPhone 的密码不同，因此不必相同，也不会影响该设备密码。

建议阅读：如何在 iPad 上更改屏幕时间密码：分步指南

第 1 步：触摸设置图标。

第 2 步：选择屏幕时间物品。

步骤 3：触摸更改屏幕时间密码按钮。

第 4 步：选择更改屏幕时间密码屏幕底部的选项。

或者，您可以选择将其关闭。

步骤 5：输入旧的“屏幕使用时间”密码。

第 6 步：选择新密码。

步骤7：确认新密码。

更改屏幕时间密码不会影响您为该功能配置的任何当前设置。这只是更改您将来想要进行更改时所需的密码。

有关更改屏幕时间密码的其他信息

• iPhone 11 上的屏幕使用时间密码与设备密码是独立且不同的（或者至少应该是不同的）。
• 本指南中的所有步骤也适用于使用 iOS 13 操作系统的 iPhone。如果您没有看到“屏幕时间”菜单，则您可能使用的是旧版本的 iOS。
• 如果您是至少使用过多个 iOS 版本的 iPhone 用户，那么您可能熟悉早期版本的 iOS 中的一个类似功能，即“限制”。屏幕时间功能在很多方面取代了该选项。本质上，屏幕时间密码已取代了限制密码。这种新形式的家长控制与一些新功能相结合，为您提供了额外的方法来控制您的孩子或员工的 iOS 设备使用情况。例如，现在您可以设置设备使用的时间限制。最好探索屏幕时间设置，看看您到底可以做什么来控制孩子的设备。
• 其他 Apple 产品，包括 iPod、iPad 和 Mac 电脑，也包含屏幕时间功能。您也可以按照类似的方法在这些设备上启用此选项。
• 设置屏幕时间密码后，您还可以配置屏幕时间功能。这使您可以管理对设备上各种功能和工具的访问，包括 iCloud 和 iTunes 等，以及限制可以查看或收听的某些类型的内容。此外，您可以使用“屏幕时间”菜单来控制一些隐私限制。其他隐私限制可以在“设置”应用程序的“隐私”菜单中找到。

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